Aller au contenu

gnafron

Membres
  • Compteur de contenus

    2799
  • Inscription

  • Dernière visite

Tout ce qui a été posté par gnafron

  1. C'était bien la peine d'annuler le Carnaval de Toulouse pour le remplacer par le Cirque Médiatique..
  2. J'étais en stage dans des grottes d'un pays lointain oui. Ca ne résout en rien mon problème de tapage nocturne. Y a des gosses qui s'amusent à faire péter des pétards dans la rue.. J'hésite à contacter l'Office de la Tranquillité..
  3. Tapage nocturne dans le quartier.. Que fait la police?
  4. Martine est effondrée http://www.lequipe.fr/Football/breves2011/20110514_234933_aubry-superbe-cadeau.html
  5. Salut les caisses de VMA, machines à muscles et autres abdomaniaques. J'ai cru voir dans le coin quelques spécialistes de la course à pied et des entrainements commando à visée pédagogico-perfomesques. Et j'aurai besoin de vos lumières expertes. Voilà le topo: je dois réaliser, si tout va bien inch'Allah, un combo 100m/1000m/saut en hauteur d'ici 2,5 mois dans le cadre des épreuves sportives d'un concours. Je mise tout sur la note artistique au saut en hauteur et vivrai sur mes acquis au 100m mais ai besoin de maximimiser ma perf sur le 1000m. Pour info, sans entrainement particulier (avec mon état de forme actuel soit un demi-Caramel) je le tombe en 3'30. Et souhaiterai, autant que faire se peut me rapprocher des 3'. Ce qui me permettrait accessoirement de transformer le 14 actuel en 20 qui en jetterait pas mal. Faut-il que j'enquille des séances de fractionnés 400/800/1000 en escalier ou travailler de façon plus spécifique les virages et lignes droites avec un système de pallier au niveau de l'intensité? Le concours ayant lieu sur piste d'athlé, le fait de courir avec des pointes est-il un avantage (j'en ai une paire et ma foulée naturelle me pousse à ne poser que très peu le talon)? D'avance merci.
  6. Mangou, ouste! s'est réjoui Ouattara. Venin, vidi, vici a rétorqué Gbagbo. Je vous conseille à tous la lecture du Facebook officiel de Laurent Gbagbo dont la page est un modèle de concorde civile et de déclarations d'amour en tous genres du peuple ivoirien pour ses compatriotes. Avec supplément séparation des Eglises et de l'Etat à tous les étages.
  7. Dépêche AFP: la Belgique rejoint les forces de la coalition anti-Khadafi. Premières bavures de l'aviation, 35 civils tués lors d'un raid sur Walibi..
  8. gnafron

    Topic Déprime

    En même temps, le Caramel il est particulièrement gratiné. Moi je lui propose de venir s'entrainer au moins une fois par semaine, et pas trop loin en plus, et ben pas moyen de le sortir de sa garçonnière. Par contre, pour aller en Nouvelle-Zélande, là y a du monde oui! Félicitation pour le bambin.
  9. Existe-t-il encore la possibilité d'ignorer/bloquer des forumeurs, comme sur l'ancien forum? (Ca fait bizarre de lire les interventions de baroque quand on s'en était soigneusement préservé durant des années)
  10. Bien qu'il l'aimait chaud, il est désormais froid (ç'aurait pu être une énigme futesque).
  11. Salut looser!

  12. gnafron

    Ski

    Alors que l'husky c'est pour les traineaux.
  13. Règle numéro 1: partir le plus vite possible Règle numéro 2: Mais ne surtout pas aller dans le Couserans!
  14. Il semblerait que tu sois en manque de grosse branlée Jonahlomunaire mon petit. T'as qu'à passer pour ramasser! Monsieur et Madame Ilabécélatêtilafoncéverlalignekelbelecésuperbessé ont une fille inspiré du Seigneur des Anneaux. Comment l'ont-ils appelée? Monsieur Piedecoucouilaurémieufaideferunepasse a créé un comparateur de prix sur internet. Lequel? Occupons nos journées de dur labeur en évitant la sueur.
  15. Quand je pense à Fernande, je bande. Suis-je en mesure d'être poursuivi d'après les futures lois Estroso-sarkoziennes?
  16. Et le Paris Dakar qui part d'Argentine, ça ne choque personne?
  17. Mais j'y étais, j'y étais. Et ce jeudi aussi. Je viendrai te saluer à l'occasion.
  18. Pareil sauf que Scarlet c'était mieux avant. © Film à aller voir accompagné d'ailleurs. Même si Compagné c'est loin. Et RN, j'ai appris incidemment que nous avions une connaissance commune et que nous aurions pu nous croiser jeudi dernier au bout du pont.
  19. Trop pas tsé. Caramel il est gaillard au diable. © Ah ça; c'est pas donné à tout le monde de faire son Caramel.
  20. gnafron

    Topic Déprime

    Alors je suis supporter nantais, l'Usap a perdu contre To lose, j'ai explosé mon embrayage-boîte de vitesse ce matin, ramassé cet aprèm en match et pourtant j'ai grave la patate. Je ne comprends pas tout. Et c'est pour ça que je me permets d'intimer l'ordre à certains salisseurs de mémoires de bien vouloir fermer leur claque-merde
  21. Trop trop classe le wifi pas cher. Bien, bien la nouvelle vie? Les autres élèves, ils sont gentils avec toi? Le bonhomme en mousse m'a encore régalé aujourd'hui.
  22. Faut demander au videur du St Pierre. :ultraprivate:
  23. Je ne remets pas en doute la valeur des clubs phares de chaque région. Vannes est un gros centre de formation reconnu et je ne connais pas Rennes. Par contre, c'est au niveau de la densité des clubs et de leurs valeurs générales que je me permets d'émettre quelques réserves. Après vérif, le REC vient juste de monter en Fédérale 2 grâce à sa demi de France de F3 alors la Vallée était déjà en F2 donc la comparaison m'apparaît caduque. Pour cette année tout du moins. Un club moyen de F2 du Sud Ouest sera encore supérieur à un club moyen de F2 du Nord ou de l'Ouest. Même si les migrations estudiantines ou professionnelles et les efforts de la Fédé tendent à lisser le niveau. Et pour revenir au sujet, j'ai perdu tous mes abdos en même pas un mois d'inactivité abdominale. Et j'en pète en faisant des exos qui passaient crème il y a peu. @Barney: En fait, je t'adore mais tu ne le sais/sens pas. Moi non plus d'ailleurs.
×
×
  • Créer...

Information importante

Nous avons placé des cookies sur votre appareil pour aider à améliorer ce site. Vous pouvez choisir d’ajuster vos paramètres de cookie, sinon nous supposerons que vous êtes d’accord pour continuer.