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Yoda

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Messages posté(e)s par Yoda

  1. Najac ce vendredi ❤️

    5 jours dans le bas Segala avec baignades au pont du Cayla et au pont de Vezis, visite commentée de Labastide l'Eveque, retour aux sources asséchées du Lezert ❤️ 

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  2. Le 25/07/2019 à 15:41, Caramel a dit :

    @Yoda, au secours !!!

    on n'a pas le cul sorti des ronces entre BB qui veut pecho de la mineure, Ma2t qui veut pecho un ladyboy et franciscaibrel qui filme ses copines qui vont pecho... :o

    C'était mieux avant.

  3. il y a 52 minutes, ma2t a dit :

    Femme et enfant sont partis tranquillement en week end le temps que je bosse... 

    Ça fait chier, et je me fait chier, la maison est trop calme, finalement je pensais pas, mais je me suis bien habitué a qu'elle rale deriere moi "fais ci fais ca, tu as mal fais ça, pisse pas sur la lunette... :ninja: . .. 

    On a le même ? :o

  4. il y a 39 minutes, Big_Bros a dit :

    Bon, sortie du jour... arrêt brutal au 11eme km. Ça pue l’épanchement synovial, sur le même genou qu’il y a 9 ans :( 

    J’ai changé tout récemment de pompes, passant des Trabucco aux Gt-2000 (pas le modèle trail par contre). Ça peut avoir un lien de cause à effet ?

    ah mince. Tiens, moi c'est le tendon d'achille en passant des Asics Nimbus aux GT 2000. Si tu t'inscris à une course en duo handicapé pense à moi.

    Sinon, beau jdm de Chronos ci-dessus.

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  5. Le 07/03/2019 à 14:35, elkjaer a dit :

    Moi je suis comme Yoda, j'ai maintenant déjà du mal à bander quand c'est érotique alors pour un match vous pensez!

    :angry:  merci de laisser ma prostate en dehors de tes histoires.

     

  6. Le 24/03/2019 à 21:44, PaG a dit :

    Tu vas courir combien de temps après avoir bouffé ?  

    Essaye a jeun voir ce que ca donne. 

    Tu bois pendant ta course ?  Si oui, est ce que ca te fait roter ? 

    Ensuite si tu veux travailler ta vitesse essaye dans un 1er temps de faire du "fartlek" en gros tu acceleres quand tu te sens bien pendant qq minutes, puis tu ralentis. 

    Et ensuite tu peux bosser des fractionnés 30/30. Tu te chauffes lentement pendant 20 min puis tu cours 30 sec a 80 %  de ta vitesse max, puis 30 sec a allure très lente. Tu le fais 10 fois. 

    C'est ce que j'allais conseiller aussi.

    Pour le ventre, je ressens aussi une gêne. Je crois qu'on mange trop et notre ostéo maison pourrait confirmer que le stress peut générer des tensions abdominales qui se répercutent ensuite sur le dos par exemple.

  7. j'ai une maison à vendre si vous êtes tenté par une vie loin du tumulte du monde connecté.

    Pas loin de chez Piou, comme ça, si vous n'avez pas de connexion, vous pourrez toujours acceder aux news du forum.

  8. Il y a 16 heures, GG a dit :

    Vincent-Cassel-et-Tina-Kunakey-leur-mari

    C'te robe :blush:

    A noter qu'ils n'a que 30 ans de + qu'elle :ninja: 

    ouais, le monde se divise en 2 catégories : ceux qui ont de l'oseille et qui se tapent des mannequins à gros seins, et ceux qui sont vieux, petits, sans argent...

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