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Sincèrement, je pense qu'on n'en sait rien. C'est vraiment le sport où le plus d'efforts contre le dopage ont été effectués, où les tests sont les plus nombreux et les plus complets (tests sanguins notamment + suivi longitudinal en France) et c'est donc normal qu'on y trouve alors beaucoup de tricheurs. Il y a encore beaucoup de sports où l'on fait à peine des contrôles urinaires (cas des derniers championnats du monde de natation d'après ce que j'avais lu sur un article) donc c'est évident qu'on trouve alors moins de tricheurs.... Et pour ce qui est de la performance des cyclistes en montagne ou ailleurs, je pense pas que tu sois capable d'estimer si c'est faisable ou pas, à moins que tu sois un cycliste néo-pro ou professionnel... Je reprends un exemple avec la natation : même en faisant un peu de natation à mon petit niveau, je tiendrais même pas 50m au même rythme que le 400m de Manaudou. La différence c'est que elle, nage 15km par jour tandis que moi j'en nage même pas 15 toutes les deux semaines... Et je saurais vraiment pas dire si elle fonctionne à l'eau claire ou pas...

Je crois que ça fait perdre un peu la graisse, un peu comme la course à pied

Tu peux faire un test pour t'en convaincre : un jour fais au moins 1 km en crawl, et une autre fois, fais la même longueur tout en dos, à un bon rythme. Bizarrement, la deuxième fois tu devrais avoir quelque peu mal au ventre un peu après... Personnellement, je me suis tapé quelques stages (plus de 10km/jour) où j'ai bouffé pas mal de dos vu que c'était ma meilleure nage, et j'avais de bons mal au bide tous les soirs. Quoi qu'il en soit, le dos, s'il est bien nagé, est la meilleure nage pour le corps je pense. Après c'est sûr c'est une des nages les plus chiantes vu qu'on voit pas où on va

Je viens de faire 24,56km à vélo à 26,67km/h de moyenne dans le vent et la grisaille. Une nouvelle nage ? Ca fait donc un très bon exercice de gainage... Je peux vous apprendre si vous voulez

La brasse ça doit pas faire perdre grand chose par contre... Sérieux, mets toi au dos !

Et des longueurs de dos en piscine... Testé et approuvé il y a quelques années

Ca doit pas être le meilleur effort pour ça alors...

Ca fait les abdos, le footing ?

Pareil. J'avais lu haricots alors j'avais pas compris l'allusion de NP

Je me disais, aussi... Un flan ça se fait dans des ramequins ou des trucs du genre...

Il faut une pâte pour un flan ?

Ma tarte était délicieuse. Il n'en restait plus un seul morceau à la fin

Voilà après cuisson : Il ne reste plus qu'à déguster demain midi.

C'est en cours... J'espère que je vais pas rater

J'ai fait une "Linzertart" pour un pique-nique demain midi au boulot. La pâte est vraiment galère à faire mais je suis pas mécontent du résultat. Voici mon chef d'oeuvre avant cuisson : Ma cuisine ressemble maintenant un peu à Bagdad... Pour ceux qui souhaiteraient la recette :

Les réglages du serveur doivent commencer à être pas mal alors Aucune idée. Cela dit certaines personnes sont peut-être en vacances...

380 utilisateurs simultanément aujourd'hui à 14h28 : nouveau record... Ca s'est ressenti sur la vitesse du forum ou pas ? A part ça, je suis effaré de voir davantage de visites sur le forum aujourd'hui après la signature de Gignac (qui en soi n'est pas exceptionnelle) que le lendemain de notre 3ème place. Hallucinant !

T'as quel âge pour avoir eu la même prof que moi ?

Pas de politique s'il vous plaît...

Déjà fait

Je me suis envoyé en l'air

Certains avaient déjà sauté l'an dernier donc connaissaient déjà, et les autres ont aussi un peu stressé mais ont quand même sauté. Ce qui fait gamberger c'est l'attente, le temps que ce soit ton tour

J'ai payé 88€ (tarif pour un groupe entre 4 et 9 personnes). J'étais un peu stressé avant mais j'avais vraiment envie de le faire depuis un moment donc je n'y allais pas à reculons. Grosse montée d'adrénaline qui redescend très rapidement d'ailleurs Le baudrier n'est là que pour la sécurité. Il ne sert à rien en fait

Tout est encore bien en place où il le faut

Petit saut à l'élastique ce week-end