Non mais ca n'a rien a voir avec moi.
Je pense qu'un adulte un minimum sportif et normalement constitue est capable de courir moinsse de 1m au 400m. Apres peut-etre que je me trompe mais je pense sincerement que c'est largement faisable
Pour ce qui est de l'effort, justement sur un 400m la difficulte consiste a savoir gerer son effort. Tu le fais completement a fond, tu finis en marchant Par contre savoir comment gerer son effort demande beaucoup d'entrainement et de connaissance de son propre corps .
Sinon oui c'est une des courses les plusse dures au niveau physique. Je pense que j'ai du vomir a l'arrivee de pratiquement tous mes 400m