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Piou

Membre Ross
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Tout ce qui a été posté par Piou

  1. Non mais y a aider et aider en en profitant pour faire des remarques bien précises. D'autant plus qu'à la base je te demandais rien, je vis très bien sans toi hein Hier tu as largement montré avec ton pseudo débat avec Cunégonde que tu n'avais de recul sur rien, alors ne me fait pas de reproche, l'analyse c'est pas ton truc. Je te demande rien, et inversement, et on en reste là.
  2. Bon ok, par écrit c'est pas la peine t'es complètement buté et avec des oeillères... Pourquoi tu réponds pas aux questions que je te pose ? Je t'envoie mon n° de portable par MP et le plus simple c'est qu'on en discute de vive voix. Au passage tu verras qu'il est possible d'envoyer un MP sans y insérer une insulte
  3. Tain mais t'es un lourd de classe internationale toi... Tu veux que je te copie un de tes MP publiquement ? Allez va courir ça te calmera
  4. T'as tiré les reines ?
  5. Piou

    Topic séries

    Bah il est 100 fois plus cul cul que sa copine, ça a un côté marrant
  6. Piou

    Topic séries

    Marshall est très drôle avec sa gueule de merde pourtant
  7. Piou

    Musique

    Bah j'ai déjà dit que Gahan était efféminé, mais j'adore ce qu'il fait ! Non mais ça n'a rien d'homophobe, c'est juste que j'ai écouté ce morceau de Morissey, bah bref, j'ai vraiment pas trouvé ça transcendant, après chacun ses gout... Mais ça me fait penser à de la variétoche des 90' c'est tout...
  8. Piou

    Musique

    Oui de Morrissey. Sérieusement je suis le seul à détecter ça ? (avec Cunigonde)
  9. Piou

    [Topic Athlétisme]

    Il y a 2 ou 3 ans je courrais davantage... Je me faisais des sessions de 7 ou 8 kms tous les week-end. Tous les 15 jours / 3 semaines, je me faisais également un tour gentiment vallonné d'environ 13 kms que je faisais en 1h15 à peu près... Donc revenir à un 10 kms c'est pas un problème, je les ai déjà dans les jambes certainement même. Ce fameux tour, je l'ai même fait 2 fois, comme ça sur un coup de tête et sans préparation... Ca faisait un peu plus de 25 bornes, je suis arrivé au bout de mes limites ce jour là mais j'ai réussi Donc mon objectif semi avoué c'est dans un premier temps de retrouver une bonne condition physique et de me tenter un semi dans quelques temps sur lequel je tienne la route.
  10. Piou

    [Topic Athlétisme]

    Non mais les entrainements c''est bon pour les autres, moi j'y vais jamais, pas le temps
  11. Piou

    Musique

    Non mais sans parler d'Eddy, je trouve pas ça exceptionnel musicalement. Je serais cunégonde je te dirais que ça me fait penser à un vieux groupe d'homosexuels des années 90 tout fiers de leur récent coming out
  12. Piou

    [Topic Athlétisme]

  13. Piou

    [Topic Athlétisme]

    Ah merde, j'ai déjà acheté le collant pas en solde hier
  14. Piou

    [Topic Athlétisme]

    Voilàààà, Je vais écouter tes conseils de winner
  15. Piou

    [Topic Athlétisme]

    Le week-end c'est faisable... mais en semaine, j'ai que entre 12h00 et 13h30 pour le faire, et encore une fois par semaine et durant cette heure et demi faut que je me lave et que je mange... Donc pour moi clairement infaisable ! Bon tant pis je vais faire à mon rythme et au feeling, avec une progression lente mais régulière
  16. Bah non mais je suis chez orange. Bon ben automatiquement ils m'ont délivré une adresse mail, mais vu que j'en avais déjà une chez yahoo, bah celle d'orange je la zappe. Je vais aller de ce pas consulter les 4879 messages non lus de cette boite quand même
  17. Piou

    Musique

    Je connaissais pas bien, j'ai écouté, j'ai pas vraiment aimé
  18. Piou

    [Topic Athlétisme]

    Non mais c'est clair, toi tu poses une question pour faire ton truc gentiment dans ton coin et eux te font direct un planning de pros
  19. Ca m'étonnerait, on serait déjà au courant non ? Ce qui est terrible c'est que moi par exemple je vais jamais voir mon adresse mail référente à mon abonnement... Si ça se trouve je l'ai déjà reçue Sinon ça pourrait faire l'objet d'un jeu, "challenge Hadopi"
  20. Piou

    Topic Achats

    Moi j'ai fait les soldes hier soir J'ai acheté aucun produit en solde au final
  21. Piou

    [Topic Athlétisme]

    Non mais j'ai demandé simple hein, le footing c'est en à-côté pour moi, je suis licencié foot en 1er job Plus sérieusement vos histoires de fractionné et tout ça ça me parle pas vraiment, ça a l'air compliqué à suivre... Je veux juste courir avec mes écouteurs... En plus j'ai un sérieux problème de temps, donc impossible par exemple de faire 4 ou 5 jours de footing par semaine comme le dit Elkjaer. Je commence tôt et finit tard au boulot, au mieux je vais essayer de me caler une séance entre midi et deux en semaine, mais ce sera le maxi je pense. Après je compte faire une session le samedi. Bon du coup là entre midi et deux j'ai fait une session de 30', 10' récup, puis de nouveau 15'.
  22. Piou

    [Topic Athlétisme]

    J'ai plus un physique de fond que de sprinteur tu vois Et puis je joue au foot le week-end, c'est un complément que je cherche Donc Yoda, je suis tout ouie ! Après bien sur quand je parle de 25', c'est juste en course pure, je me doute qu'avec les échauffements et étirement ce sera plus long....
  23. Piou

    [Topic Athlétisme]

    Merci pour ce précieux conseil Non mais je parcours des sites des forums, ça parle de vitesse fondamentale, je comprend rien, je veux un truc simple pour me motiver et essayer de m'y tenir, genre 2 séances de 25' la 1ère semaine, 2 séances de 30 ' la deuxième, etc...
  24. Piou

    [Topic Athlétisme]

    Je vais me remettre à la course à pied. Objectif : reprendre un petit peu la forme, perdre cette légère couche de graisse des fêtes de noel, m'aérer l'esprit, et à terme, faire un semi (j'en ai fait 1 une seule fois, tout seul, enfin ça faisait 23 kms je crois, j'ai fini comme un zombie en 2h15 de mémoire). Bref, je voudrais retrouver mon petit niveau et surtout le plaisir de courir Vous avez une sorte de programme d'entrainement à suivre ? J'ai fait des recherche google mais on me propose que des trucs très spécialisés avec des VO2 Max et compagnie, j'y pige rien, je veux un truc simple moi Merci
  25. Bah je fais partie de ces gens sur qui la menace hadopi est efficace...
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