en_congés

Ajoute à ça le passage en soin intensif de cardiologie pour mon père, et on boucle la boucle (il est sorti d’affaire, avec la pose d’un pace maker) et c’est pas l’aspirateur de voiture offert par Carglass qui va compenser !

Y a pas un topic « jencule les bagagistes en grève de l’aéroport de Bruxelles » ? Mon vol retour depuis Prague pour Toulouse via Bruxelles (bonjour le bilan carbone) est annulé puisque la correspondance ne peut être assurée. 3h après l’heure théorique de départ, j’ai pu faire changer mon vol, pour décoller demain à 6h40 (pour arriver à 11h30 ). Les hôtels de Prague sont full, sauf un à l’autre bout de la ville. Pas envie d’être en speed demain à 4h pour être sur d’arriver à l’aéroport à temps, je vais passer la nuit dans le superbe Airport Vaclav Havel de Prague. J’ai plein de séries en retard a matter, ça tombe bien ! En 36h en République tchèque, j’aurais donc vu l’aéroport, une autoroute, un itinéraire bis plus pourri que les routes de l’Allier, la magnifique région industrielle dePrestanov et plein de Skoda.

Pour pas me faire klaxonner, et aussi parce que j'ai horreur qu'on me double ET parce que rouler à 100 sur autoroute, mais payer le même prix que si tu roules à 130, je trouve ça débile :radindemauvaisefoi: Parking P6 :radin: , je suis immatriculé dans le 31, bon courage

Guess who's back ? J'arrive à une station service, je sors de la caisse, pas moyen d'ouvrir la trappe d'essence. J'essaie donc d'ouvrir une porte, pas mieux. Les autres, sans succès. Enfermé dehors. La carte dans la voiture, tout comme le téléphone, le double est à Toulouse alors que je suis à Egletons, en Corrèze. Après avoir passé 20mn à glisser des coussins pneumatiques pour écarter la portière, le mécano du coin arrive à passer une tige pour appuyer sur le bouton sur le tableau de bord. Rien ne se passe. On décide donc de péter une vitre, celle à l'avant droit, plutôt qu'un petit carreau à l'arrière (car je ne sais plus si j'ai mis la sécurité enfant ou pas). Je récupère la carte, et là, ça refonctionne... Le mec me facture 15€ à la fin, alors que je viens de faire le plein chez lui , je repars avec une vitre en moins. Appel chez Carglass pour une intervention en urgence, vu que je prends l'avion demain matin. Les centres de Tulle, Brive, Cahors et au Nord de Toulouse ne peuvent pas le faire cette AM. Direction Tulle où ils me mettent un plexi, en attendant mon retour dans la nuit de jeudi à vendredi. Je prends l'autoroute direction Toulouse, à 130, le plexi bouge… itinéraire bis donc, Brive Toulouse par la route, 1h15 de plus que le trajet d'origine. Je laisse ma bagnole à l'Aeroport, avec ma STIHL MS460 dans le coffre pour presque 48h, avec un plexi scotché...

Je ne doute pas un instant que ce soit efficace, Pag connait son affaire ^^ Il m'a déjà conseillé sur les chaussures (mais pas sur la couleur (c) ), sur la posture, sur comment progresser en côtes, et je l'en remercie. J'ai 20 ans, x2 Je ne me force pas pour aller courir, j'aime ça, mais j'ai plus de mal quand il pleut (ou quand il y a 30cm de neige ). A la base, il y a 5 ans, c'était pour perdre du poids, j'ai perdu 16kg en un an (en modifiant mon alimentation aussi). Depuis, je n'ai plus arrêté, juste levé le pied l'hiver

Déjà testé après une journée sans manger, et ayant avalé quelques coupes de champagne une demi heure avant, ça serait très bien passé d’ailleurs. Peut être l’effet euphorisant de l’alcool J’essaierai, mais je n’ai jamais été un sprinteur, j’ai une pointe de vitesse d’asthmatique et je me suis blessé au mollet la dernière fois que j’ai voulu, au foot, 10 secondes après être entré sur le terrain Sûrement pour le Laurang Voozy

Je bois quand je cours, une gorgée tous les 2km environ, et c’est de l’eau @shamanik, la bière ne supportant pas les secousses Mais même sans ca, j’ai ce problème. Jessaie d’aller courir 3-4 h après avoir mangé. Les matins ou je prévoie un footing, c’est un grand mug de Tarry Souchong, des Belvita et un verre de jus de fruit. Et pas (ou très peu) d’alcool la veille (et que du vin). Pour le fart lek et le fractionné, merci pour le conseil, mais je vais crever en faisant ça Je ne cherche pas spécialement la perf, mais merci pour ça.

Ca fait longtemps que je n'en bois qu'à de rares occasions, et quand elle est bonne Ah bah les côtes, je suis servi là où je suis 6h après un repas ? Merde, je vais jamais pouvoir aller courir

Salut, Lors de mes (modestes) séances de footing, sur les 2 premiers kilomètres, j'ai la sensation d'être un peu compressé au niveaux des abdos. Puis sur le reste du parcours, je n'arrête pas de roter. Est ce dû à l'alimentation, la posture, la respiration ou le fait que, me sachant seul en foret, je ne fais plus attention aux principes de bienséance ? Autre chose, sur le plat, je n'arrive pas à accélérer, j'ai l'impression de plafonner, bien que je n'ai pas spécialement mal au jambes, et que je ne suis pas essoufflé (bon c'est peut être qu'une impression, parce que je ne suis pas super régulier ces temps ci). Je plafonne à cause de l'âge ou par manque de volonté ? @PaG, @tad11 et @Yoda, vos avis seront les bienvenus. Et aussi celui de @FranckProvostIV, pour voir s'il peut faire preuve d'imagination débordante.

Le polonais en milieu def, ratinho en latéral droit.

Je propose que tu essaies, puis tu viens nous faire un résumé.

Ah ça me fera moins loin qu’un futsal a gramont

Courbas tente aussi, mais pas avec la même réussite

Tu confonds avec @Bebs

Bel épisode orageux sur le limousin !

Avec le même prénom, ça va être sympa les repas de famille

Je me suis fait la réflexion que je vieillissais juste après m’être rendu compte que le 1er truc qui me soit venu à l’esprit était « ça pourrait être ma fille »

Mais c'est très sympa La Bourboule, petite ville qui n'a que 150 ans d'existence et qui a poussé en quelques décennies, une des premières à avoir un réseau d'éclairage public électrifié.

C'est Todibo qui met l'équipe au niveau

Je cherchais des informations sur le funiculaire hydraulique de la Bourboule, pour un projet d'éclairage. Je suis tombé sur le forum des Remontées mécaniques

Oh mon dieu

Tu me remercieras quand tu devras faire un massage cardiaque à un éléphant

Le cœur d’un éléphant bat en moyenne 30 fois par minute.

Tu as raison puisque le club des 170 ne joue pas AU billard, mais SUR le billard, chose à laquelle des tours de contrôle telles que Winkynogo ne sont pas habituées. Et il y a aussi la tenancière un peu rondouillarde avec les cheveux gras, à qui tu cries « mimi, sers nous à boire, on a les yeux qui brillent » ?

Et t'as pas vu la cloche à gâteaux dont Bree serait forcement fan