BXSport Posté(e) 18 mars 2009 Partager Posté(e) 18 mars 2009 8 mois sans (presque) rien !! et aujourd'hui j'ai même fait du sport ... Citer Lien vers le commentaire
Baker Posté(e) 18 mars 2009 Partager Posté(e) 18 mars 2009 J'ai repris après 4 ans d'arrêt ... arrête maintenant avant que ça redevienne trop dur d'arrêter... Citer Lien vers le commentaire
kike Posté(e) 18 mars 2009 Partager Posté(e) 18 mars 2009 j'ai jamais fumé une clope de ma vie, pas même un taf, pas même essayé une toute petite fois Citer Lien vers le commentaire
Floolf Posté(e) 18 mars 2009 Partager Posté(e) 18 mars 2009 j'ai jamais fumé une clope de ma vie, pas même un taf, pas même essayé une toute petite fois Citer Lien vers le commentaire
Hasdrubald Posté(e) 18 mars 2009 Partager Posté(e) 18 mars 2009 et encore tu sais pas ce qu'il regarde à la tv Citer Lien vers le commentaire
Ekelund Posté(e) 19 mars 2009 Partager Posté(e) 19 mars 2009 et encore tu sais pas ce qu'il regarde à la tv ni ce qu'il écoute comme zik Citer Lien vers le commentaire
kike Posté(e) 19 mars 2009 Partager Posté(e) 19 mars 2009 je laisse ça aux goudronneurs de poumons Citer Lien vers le commentaire
VIX15 Posté(e) 19 mars 2009 Partager Posté(e) 19 mars 2009 J'ai repris après 4 ans d'arrêt ... Oooooooooouuuuuuuuuuuuuuuuu ! T'es mal. Citer Lien vers le commentaire
Nijni Posté(e) 19 mars 2009 Partager Posté(e) 19 mars 2009 Pendant le match? Non mais ça aurait pu... Depuis l'été dernier je m'en grillais une de temps en temps à l'occasion d'une partie hebdomadaire de poker (ou alors quand j'étais bourré mais ça, ça compte pas ) . Je suis le seul à pas fumer de ce groupe de personnes... Donc petit à petit j'en fumais une-2 maxi par semaine, et ça m'allait bien, puisque je l'appréciais vraiment. Mais depuis quelques temps je me suis surpris à en fumer un peu plus et chose grave j'ai acheté un paquet pour la 1er fois depuis 4 ans (il m'a fait une semaine.) Là j'en ai un autre mais pas envie de le finir, hier soir j'ai trop fumé ça m'a dégouté arrête maintenant avant que ça redevienne trop dur d'arrêter... Je crois que je suis encore au stade où c'est faisable. Une situation professionnelle pas très favorable (licenciement en vue) m'a poussé à reprendre. C'est peut-être un prétexte d'associer la reprise de la cigarette à ma situation actuelle, m'enfin... Faut que j'arrête c'est clair. Des expériences sur des anciens fumeurs qui ont repris ? Citer Lien vers le commentaire
Baker Posté(e) 19 mars 2009 Partager Posté(e) 19 mars 2009 Des expériences sur des anciens fumeurs qui ont repris ? Ben moi : arrêt trois ans, reprise depuis presque 2 ans. Depuis environ un an, je sais que je vais autant galérer que la première fois. Je fume presque autant qu'avant. Citer Lien vers le commentaire
BXSport Posté(e) 19 mars 2009 Partager Posté(e) 19 mars 2009 J'ai arrêté trois fois et repris deux fois A chaque fois la même histoire, et la même que la tienne Un groupe de potes qui fument tous, un situation pro pas facile ... Mais bon faut attendre d'être près avant de réessayer C'est déjà bien d'avoir arrêté si longtemps Citer Lien vers le commentaire
Thomaso Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 (modifié) J'ai arreté il y a 3 ans et j'ai repris depuis 2 mois Je me sens comme une merde...Putain j'essaie de me re arreté mais j'ai aucune volonté. J'ai l'impression que c'est beaucoup plus dur que la première fois. Je suis dégouté. Sinon quelqu'un a déjà essayé les cigarettes électroniques? je suis en train de parcourir différents forums et je suis bien tenté d'essayer. Modifié 15 août 2009 par Thomaso Citer Lien vers le commentaire
Baker Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 (modifié) J'ai arreté il y a 3 ans et j'ai repris depuis 2 mois Je me sens comme une merde...Putain j'essaie de me re arreté mais j'ai aucune volonté. J'ai l'impression que c'est beaucoup plus dur que la première fois. Je suis dégouté. J'ai arrêté pour la troisième fois il y a deux semaines, en fait, l'arrêt a été beaucoup plus facile que les fois précédentes même si j'ai repris quasiment le même niveau de tabagisme qu'avant. Donc il faut te dire que si tu as échoué ce n'est pas définitif, à chaque fois que tu arrêtes tu t'approches de l'arrêt définitif du tabac. Donc ne déprime pas pour cet écart et programme toi un nouvel arrêt assez rapidement pour ne pas t'embourber trop profondément dans le piège de la nicotine... Modifié 15 août 2009 par Baker Citer Lien vers le commentaire
Thomaso Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 (modifié) J'ai arrêté pour la troisième fois il y a deux semaines, en fait, l'arrêt a été beaucoup plus facile que les fois précédentes même si j'ai repris quasiment le même niveau de tabagisme qu'avant. Donc il faut te dire que si tu as échoué ce n'est pas définitif, à chaque fois que tu arrêtes tu t'approches de l'arrêt définitif du tabac. Donc ne déprime pas pour cet écart et programme toi un nouvel arrêt assez rapidement pour ne pas t'embourber trop profondément dans le piège de la nicotine... As tu utilisé des patchs? Le première fois je me suis patché seulement pendant 3 semaines et cela a suffit. Mais à l'époque j'avais une volonté de fer, la cet échec psychologiquement fait mal, c'est difficile a expliquer. Cela fait 1 mois et demi que j'essaie d'arrêter d'acheter des clopes mais hélas je craque au bout d'un jour. C'est une putain de merde la clope! Je pars à Marrakesh dans une semaine environ et la je pense que je vais me patcher, je me dis qu'en etant loin de mon quotidien ce sera peut être plus facile d'amorcer la pompe. Modifié 15 août 2009 par Thomaso Citer Lien vers le commentaire
Baker Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 As tu utilisé des patchs? Le première fois je me suis patché seulement pendant 3 semaines et cela a suffit. Mais à l'époque j'avais une volonté de fer, la cet échec psychologiquement fait mal, c'est difficile a expliquer. Cela fait 1 mois et demi que j'essaie d'arrêter d'acheter des clopes mais hélas je craque au bout d'un jour. C'est une putain de merde la clope! Je pars à Marrakesh dans une semaine environ et la je pense que je vais me patcher, je me dis qu'en etant loin de mon quotidien ce sera peut être plus facile d'amorcer la pompe. oui j'utilise toujours des patches. Pourquoi s'en passer? t'es remboursé de 50 euros par an par la sécu... Le patch ça m'aide physiquement mais aussi psychologiquement, quand j'ai un patch ça me rappelle que j'ai arrêté et donc même si j'ai parfois envie, je résiste sans difficulté. Je pense qu'il faut se patcher au moins 1 mois et demi pour que ça soit efficace... Citer Lien vers le commentaire
chronos Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 J'ai arrêté depuis fin janvier mais je fume en soirée (mais beaucoup moins qu'avant), sinon chez moi ou au boulot plus une clope et ça va Je me dis que plus ça va aller moins je sortirai donc je finirai par m'arrêter complètement un jour ou l'autre Citer Lien vers le commentaire
SienKo Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 As tu utilisé des patchs? Le première fois je me suis patché seulement pendant 3 semaines et cela a suffit. Mais à l'époque j'avais une volonté de fer, la cet échec psychologiquement fait mal, c'est difficile a expliquer. Cela fait 1 mois et demi que j'essaie d'arrêter d'acheter des clopes mais hélas je craque au bout d'un jour. C'est une putain de merde la clope! Je pars à Marrakesh dans une semaine environ et la je pense que je vais me patcher, je me dis qu'en etant loin de mon quotidien ce sera peut être plus facile d'amorcer la pompe. Perso, j'ai arrêté un mois quand je suis parti en Corse. Mais c'était particulier, on était deux dans une maison à ne plus fumer, et c'était dans un village de même pas 100 habitants où il n'y avait que des vieux et un marchand de tabac à 4 kilomètres. C'est plus facile d'arrêter quand on est isolé et que personne ne fume dans les alentours. oui j'utilise toujours des patches. Pourquoi s'en passer? t'es remboursé de 50 euros par an par la sécu... Le patch ça m'aide physiquement mais aussi psychologiquement, quand j'ai un patch ça me rappelle que j'ai arrêté et donc même si j'ai parfois envie, je résiste sans difficulté. Je pense qu'il faut se patcher au moins 1 mois et demi pour que ça soit efficace... Je sais que c'est facile de dire ça mais, je pense qu'il est possible d'arrêter sans patches ni outils du même genre. Avec une volonté de fer, tout est possible. En revanche, si on arrête dans un environnement où il y a des fumeurs (ville, soirées, etc) c'est assez, voire même, très difficile, je le conçois. Sinon, depuis que j'avais arrêté lors de mon départ en Corse, je ne fume plus que 2 ou 3 cigarettes (tabac à rouler) par jour. Quelques fois j'en fume une ou deux de plus, d'autres fois j'en fume moins, voirepas du tout. J'avais refumé car des fumeurs nous avait rendu visite sur place, j'aurais pu refusé, mais la tentation était trop forte, surtout quand on te propose. C'est d'ailleurs dingue, comme les gens qui fument, proposent (comme si ils avaient du mal à accepter que certains y arrivent) à ceux qui ont arrêté, une cigarette. Au non-fumeur de résister, mais c'est quand même relou ce comportement d'inciter. Citer Lien vers le commentaire
chronos Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 C'est d'ailleurs dingue, comme les gens qui fument, proposent (comme si ils avaient du mal à accepter que certains y arrivent) à ceux qui ont arrêté, une cigarette. Au non-fumeur de résister, mais c'est quand même relou ce comportement d'inciter. Putain je rêve, comment tourner un acte de générosité en un acte malsain... Citer Lien vers le commentaire
Thomaso Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 Je précise que j'ai repris en fait depuis plus de 6 mois. C'était des clopes taxés par ci par là. Je croyais que j'étais assez fort pour contrôler mais en fait c'est un piège....Je vais tester la clope électronique, c'est de plus en plus courant. Citer Lien vers le commentaire
SienKo Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 Putain je rêve, comment tourner un acte de générosité en un acte malsain... T'appelle ça un acte de générosité toi ? Citer Lien vers le commentaire
chronos Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 T'appelle ça un acte de générosité toi ? Générosité naïve, à court terme ou comme tu veux.... mais c'est pas à condamner ! Citer Lien vers le commentaire
SienKo Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 Générosité naïve, à court terme ou comme tu veux.... mais c'est pas à condamner ! Oui, c'est gentil de leur part, ça part d'une bonne intention. Mais c'est vraiment pas rendre service que de proposer une cigarette à quelqu'un qui vient d'arrêter. Citer Lien vers le commentaire
Baker Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 Je sais que c'est facile de dire ça mais, je pense qu'il est possible d'arrêter sans patches ni outils du même genre. Avec une volonté de fer, tout est possible. En revanche, si on arrête dans un environnement où il y a des fumeurs (ville, soirées, etc) c'est assez, voire même, très difficile, je le conçois. Bien sûr que c'est possible par contre je ne vois pas l'intérêt de s'infliger ça. C'est comme quelqu'un qui doit se faire opérer et qui refuse l'anesthésie parce qu'il peut survivre sans. Citer Lien vers le commentaire
Sergio Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 Je précise que j'ai repris en fait depuis plus de 6 mois. C'était des clopes taxés par ci par là. Je croyais que j'étais assez fort pour contrôler mais en fait c'est un piège....Je vais tester la clope électronique, c'est de plus en plus courant. Je fonctionne à la clope électronique. Elle est efficace pour un fumeur compulsif dans mon genre. Je divise par trois ma consommation de clopes. Tu mets le truc à la bouche, t'aspire, et tu as de la fumée. Ce n'est pas l'idéal mais il y a progrès chez moi. Citer Lien vers le commentaire
Baker Posté(e) 15 août 2009 Partager Posté(e) 15 août 2009 Je fonctionne à la clope électronique. Elle est efficace pour un fumeur compulsif dans mon genre. Je divise par trois ma consommation de clopes. Tu mets le truc à la bouche, t'aspire, et tu as de la fumée. Ce n'est pas l'idéal mais il y a progrès chez moi. J'ai essayé et ça allait bien au début effectivement, puis j'ai été pris de nausées systématiquement à chaque fois, donc j'ai arrêté de fumer les e-cigarettes. C'est un petit peu contreversé sur le plan médical... Citer Lien vers le commentaire
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