ma2t Posté(e) 20 août 2008 Partager Posté(e) 20 août 2008 Possible, j'ai pas dit que j'étais meilleur que toi, mais que les gens qui me "coachent" le sont. Et eux ils te la mettent sur un 10km impossible Bon pour cette saison j'ai intéré a être au top du top physiquement pour le foot le coach veut jouer d'une façon extrèmement bizare que je n'approuve pas, mais qui va me faire courir comme j'ai jamais courru dans un match voilà la compo -------9--------- ---11----10------ ----------------- --8---6---7------ ----------------- 3---4----5----2 en 4 3 2 1 mais sans milieu latérau avec 3 six comme je joue latéral je dois me tapper des courses aller retour de 70m extrèment fréquement, 'adore je joue très offensif mais après 60min de jeu je sais pas comment je vais faire . Polo j'ai besoin d'aide de tes coach Je pense je vais me faire des entrainement avec fractionner de 70m--repos--20---repos---70 un truc comme ça. Citer Lien vers le commentaire
chronos Posté(e) 20 août 2008 Partager Posté(e) 20 août 2008 impossible Bon pour cette saison j'ai intéré a être au top du top physiquement pour le foot le coach veut jouer d'une façon extrèmement bizare que je n'approuve pas, mais qui va me faire courir comme j'ai jamais courru dans un match voilà la compo -------9--------- ---11----10------ ----------------- --8---6---7------ ----------------- 3---4----5----2 en 4 3 2 1 mais sans milieu latérau avec 3 six comme je joue latéral je dois me tapper des courses aller retour de 70m extrèment fréquement, 'adore je joue très offensif mais après 60min de jeu je sais pas comment je vais faire . Polo j'ai besoin d'aide de tes coach Je pense je vais me faire des entrainement avec fractionner de 70m--repos--20---repos---70 un truc comme ça. Il y en a bien au moins 2 de tes 5 milieux qui vont aller de temps en temps sur les côtés quand même Citer Lien vers le commentaire
LaurentRomejko Posté(e) 20 août 2008 Auteur Partager Posté(e) 20 août 2008 impossible Je pense je vais me faire des entrainement avec fractionner de 70m--repos--20---repos---70 un truc comme ça. A moins que turapporter une médaille des jeux je vois pas comment tu peux les battre. Donc ça répond à ta question ils sont assez occupés Citer Lien vers le commentaire
chronos Posté(e) 20 août 2008 Partager Posté(e) 20 août 2008 A moins que turapporter une médaille des jeux je vois pas comment tu peux les battre. Donc ça répond à ta question ils sont assez occupés Il y a des sportifs de haut niveau comme ma2t qui ne vont pas se la raconter au JO, ils font du sport pour le sport pas pour une médaille à la con Citer Lien vers le commentaire
ma2t Posté(e) 20 août 2008 Partager Posté(e) 20 août 2008 Il y en a bien au moins 2 de tes 5 milieux qui vont aller de temps en temps sur les côtés quand même tu rigole vu les feignant qu'il ya Non oui eux aussi peuvent déborder, A moins que turapporter une médaille des jeux je vois pas comment tu peux les battre. Donc ça répond à ta question ils sont assez occupés sympas Il y a des sportifs de haut niveau comme ma2t qui ne vont pas se la raconter au JO, ils font du sport pour le sport pas pour une médaille à la con je ne joue pas pour l'argent ni la gloire. pourquoi un ninja a la fin de ton post chrochro Citer Lien vers le commentaire
Mister Yellow Posté(e) 20 août 2008 Partager Posté(e) 20 août 2008 Une petite séance de natation, j'ai frôlé la crampe à l'ischio, merci la Guinness d'hier soir quoi Citer Lien vers le commentaire
chronos Posté(e) 20 août 2008 Partager Posté(e) 20 août 2008 pourquoi un ninja a la fin de ton post chrochro Parce j'ai été vulgaire en disant "médaille à la con" Citer Lien vers le commentaire
LaurentRomejko Posté(e) 20 août 2008 Auteur Partager Posté(e) 20 août 2008 tu rigole vu les feignant qu'il ya Non oui eux aussi peuvent déborder, sympas je ne joue pas pour l'argent ni la gloire. pourquoi un ninja a la fin de ton post chrochro Si j'étais toi je ferais de la muscu de la jambe droite ou gauche pour faire des centres direct du milieu de terrain Citer Lien vers le commentaire
ma2t Posté(e) 20 août 2008 Partager Posté(e) 20 août 2008 Si j'étais toi je ferais de la muscu de la jambe droite ou gauche pour faire des centres direct du milieu de terrain ouai ça pourrais le faire, problème c'est qu'au foot il ya des hors jeu , et ,je centrerais pour personne malheureusement, a par le gardien adverse. Non mais je crois vraiment en moi, faut juste que je travaille un peu en dehors des entraînements collectifs, et je prend l'an prochain le place a Ebondo Citer Lien vers le commentaire
Casimir Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Petite question aux spécialistes (bik, Yoda, Bigeard notamment ): comment vous vous équipez pour courir par temps froid? Citer Lien vers le commentaire
Yoda Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Petite question aux spécialistes (bik, Yoda, Bigeard notamment ): comment vous vous équipez pour courir par temps froid? je mets une tshirt absorbant, un tshirt manches longues plus épais (chez Decathlon il te conseille sur les differentes couches de fringues) + 1 collant simple ou molletonné si il fait vraiment froid + paire de gants. Certains y ajoutent un coupe vent et un bonnet. Citer Lien vers le commentaire
Ekelund Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 je mets une tshirt absorbant, un tshirt manches longues plus épais (chez Decathlon il te conseille sur les differentes couches de fringues) + 1 collant simple ou molletonné si il fait vraiment froid + paire de gants. Certains y ajoutent un coupe vent et un bonnet. t'as une photo ? Citer Lien vers le commentaire
Yoda Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 t'as une photo ? oui, mais je n'ai pas envie de finir dans le topic "vos plus belles femmes" Citer Lien vers le commentaire
jenoyend Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Je ne sais jamais quoi faire de mes clés de voiture quand je cours Citer Lien vers le commentaire
nawak31 Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Je ne sais jamais quoi faire de mes clés de voiture quand je cours Avale-les Citer Lien vers le commentaire
NicoPaviot Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Je ne sais jamais quoi faire de mes clés de voiture quand je cours je gardes mes clés de voiture à la main... si je tiens mes clés de voiture dans la main droite, c'est un calvaire parce que je suis moins décontracté et c'est mon épaule démise 2 fois qui encaisses les chocs et au bout d'un quart d'heure c'est une horrible douleur qui m'envahit dans l'epaule. Donc je peux les garder que main gauche et c'est un peu chiant :3615mylife: Citer Lien vers le commentaire
Mister Yellow Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 (modifié) je gardes mes clés de voiture à la main... si je tiens mes clés de voiture dans la main droite, c'est un calvaire parce que je suis moins décontracté et c'est mon épaule démise 2 fois qui encaisses les chocs et au bout d'un quart d'heure c'est une horrible douleur qui m'envahit dans l'epaule. Donc je peux les garder que main gauche et c'est un peu chiant :3615mylife: Ah toi aussi t'as fait la guerre du Vietnam?! Modifié 28 août 2008 par Mister Yellow Citer Lien vers le commentaire
NicoPaviot Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Ah toi aussi t'as fait la guerre du Vietnam?! on appellait ça l'Indochine de mon temps... enfin vous pouvez pas connaitre ça vous les jeunes, vous voyez ça que dans les films américains Citer Lien vers le commentaire
Zitoun Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Bik en collants Ben moi je fais mon footing depuis chez moi, donc pas de soucis de clés de vago Citer Lien vers le commentaire
xywti Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Je ne sais jamais quoi faire de mes clés de voiture quand je cours Moi j'ai une espèce de bracelet/poche. C'est comme un brassard au poignet mais avec une petite poche que tu zippes et dézippes à volonté (sans WinZip ou WinRar ) Citer Lien vers le commentaire
Mister Yellow Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 on appellait ça l'Indochine de mon temps... enfin vous pouvez pas connaitre ça vous les jeunes, vous voyez ça que dans les films américains Figures-toi que j'ai longuement hésité Citer Lien vers le commentaire
Champignon Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Bik en collants Ben moi je fais mon footing depuis chez moi, donc pas de soucis de clés de vago et tu fais quoi des clés de ton appart? :chieur: Citer Lien vers le commentaire
Zitoun Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 et tu fais quoi des clés de ton appart? :chieur: C'est bobonne qui les garde, elle reste à la maison pour préparer à manger et faire le ménage pendant que je cours. Citer Lien vers le commentaire
Yoda Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 Bik en collants Je n'ai pas intéret à tomber la savonnette... Citer Lien vers le commentaire
Bengijol Posté(e) 28 août 2008 Partager Posté(e) 28 août 2008 et tu fais quoi des clés de ton appart? :chieur: j'ai un cordon pour les garder autour de mon cou Citer Lien vers le commentaire
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