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Topic Régime


Doberman

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t'as de la ventreche avec tout ce que tu cours?

Je n'ai plus 20 ans. Oui, j'ai quelques bourrelets naissants. Mais je cours beaucoup moins assidument que les années passées. Moins de motivation, plus de fatigue. Je n'ai même pas pris ma licence cette année, du coup pas de compet... C'est moche de vieillir :blush:

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Je n'ai plus 20 ans. Oui, j'ai quelques bourrelets naissants. Mais je cours beaucoup moins assidument que les années passées. Moins de motivation, plus de fatigue. Je n'ai même pas pris ma licence cette année, du coup pas de compet... C'est moche de vieillir :blush:

Oui c'est sur que pour l'instant jsuis pas trop embété avec ça mais je suis plutot d'accord avec Bio. Je suis pas sur que faire des fractionnées soit la meilleure solution pour perdre du ventre. Mais comme lui je ne suis pas un expert concernant la perte de bide :grin:

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C'est quoi qui t'ennuie à part la prise de ventre Yoda?

(si tu veux pas le déballer ici c'est pas grave hein :grin: )

ça m'ennuie pas. Pour être franc, ça m'emmerde ! Il me semble que j'ai des problèmes de bide que je n'explique pas. Le soir je vais courir, je suis gonflé comme si je venais de bouffer, et quand je rentre j'ai mal au ventre mais je ne saurais te dire si c'est une douleur, une inflammation, des ballonnements ( :blush: ) et j'ai 3 kg qui tapent l'incruste sur ma ceinture abdominale.

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Tu manges très peu ? Me semble qu'au bout d'un moment de diète on a le ventre qui se creuse. :blush:

Non, je ne mange pas trop mais j'ai 20 ans de plus que toi, c'est peut être normal de prendre du bide. :grin:

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