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Topic abdos en béton


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  • 1 month later...
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Avec la Coupe du Monde qui approche ça va pas être facile de s'entretenir :ninja:

Meuh si ...

Tu bois du vin toi? :ninja:

A table, ça m'arrive ...

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Ca fait du bien de reprendre l'entrainement, seul bémol, mes crampons étant trop petits, je me chope de ces ampoules sous le pied, j'en ai du mal à marcher :grin:

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pense un peu à ta couenne pour l'hiver :ninja:

Moi c'est plutôt l'inverse... elle revient l'été quand il n'y a plus d'entrainement et repart à l'automne après la reprise ;)

Et tant pis si j'ai froid au ventre l'hiver :P

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Moi c'est plutôt l'inverse... elle revient l'été quand il n'y a plus d'entrainement et repart à l'automne après la reprise :ninja:

Et tant pis si j'ai froid au ventre l'hiver :blush:

Je pense que le fait de faire beaucoup de sport peut aussi faire grossir (paradoxalement)...Car ton corps s'habitue et dès que tu arrêtes un peu il réagit...Moi comme je fais pas trop de sport, c'est la chaleur qui me fais fondre l'été et la raclette qui me fait prendre un peu de bide l'hiver :blush: et dès que je fais 1 heure de sport ou de muscu , j'ai l'impression d'être musclor (ça dure pas longtemps) B)

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Je pense que le fait de faire beaucoup de sport peut aussi faire grossir (paradoxalement)...Car ton corps s'habitue et dès que tu arrêtes un peu il réagit...Moi comme je fais pas trop de sport, c'est la chaleur qui me fais fondre l'été et la raclette qui me fait prendre un peu de bide l'hiver :blush: et dès que je fais 1 heure de sport ou de muscu , j'ai l'impression d'être musclor (ça dure pas longtemps) B)

c'est le syndrome Platini :blush:

ça marche aussi avec Blanco..... :ninja:

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Repris les entrainements de natation : 4.5km lundi et 4.5km mardi et j'y retourne demain, avant le match :ninja:

Très bon pour les abdos :ninja:

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Repris les entrainements de natation : 4.5km lundi et 4.5km mardi et j'y retourne demain, avant le match :ninja:

Tiens ca me fait penser, que demain je reprends la natation aussi :ninja:

Posted (edited)
Repris les entrainements de natation : 4.5km lundi et 4.5km mardi et j'y retourne demain, avant le match :)

Très bon pour les abdos :sleep:

Je ne nage pas autant que toi mais j'ai ressenti un énorme progrés après la coupure estivale. Certes je n'avais point cesser le sport (footing, divers sports co...) par contre je n'ai pas nager pendant 2 mois.

Comme dans beaucoup de domaine, une coupure est souvent bénéfique.

Lundi malgré un week-end très chargé et une bonne journée de taf, je me prenais pour Popov. Je ne me suis jamais senti aussi bien en nageant.

C'est cool, ça doit être la bière estivale (à flot entre diverses ferias et mariages) qui me file du peps :ninja:

Edited by Mister Yellow
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Je ne nage pas autant que toi mais j'ai ressenti un énorme progrés après la coupure estivale. Certes je n'avais point cesser le sport (footing, divers sports co...) par contre je n'ai pas nager pendant 2 mois.

Comme dans beaucoup de domaine, une coupure est souvent bénéfique.

Moi j'étais bien dans l'eau les 200 premiers mètres mais c'est presque tout. Par ailleurs, j'avais une énorme motivation la semaine dernière, mais une semaine après, j'ai déjà un peu la flemme. Va falloir que je me motive un peu et que je me fasse violence !

Lundi malgré un week-end très chargé et une bonne journée de taf, je me prenais pour Popov. Je ne me suis jamais senti aussi bien en nageant.

C'est cool, ça doit être la bière estivale (à flot entre diverses ferias et mariages) qui me file du peps :ninja:

Ptet la bière qui te fait davantage flotter donc tu as moins de résistance dans l'eau :sleep:

  • 2 weeks later...
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Ptet la bière qui te fait davantage flotter donc tu as moins de résistance dans l'eau :bowdown:

je suis pas encore retourné à la piscine je peux pas dire :10:

Mais il faut que je me bouge pour faire un peu de sport sinon je suis condamné -_-

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Footing de 45 minutes, j'ai du arreter j'avais envie de chier.

Tu crois que les marathoniens ils s'arretent pour si peu ? :bowdown:

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